Ajurweda

MASAŻ ABHYANGA

Podczas masażu ciało masowane jest dużą ilością oleju sezamowego- pozwala to oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Rytmiczne ruchy, które stosuje się w trakcie zabiegu odblokowują zastałą energię i usprawniają jej przepływ przez organizm.

Korzystne działanie na organizm:

  • poprawia krążenia krwi
  • zwiększa elastyczność ciała i redukuje tkankę tłuszczową
  • zwiększa elastyczność stawów
  • pobudza organy trawienne do pracy
  • wzmacnia odporność
  • niweluje stres i napięcie emocjonalne
  • nadaje blask skórze
  • zapewnia dobry, głęboki sen

MASAŻ SHIRO ABHYANGA

Jest to ajurwedyjski masaż głowy, szyi i karku. Wykonywany jest ciepłym olejem ziołowym- co bardzo korzystnie wpływa na stan skóry głowy oraz włosów. Regularnie wykonywany znacznie redukuje stres, pomaga przy bezsenności, nerwowości, głęboko relaksuje ciało, umysł i duszę.